Gewohnheiten formen unser Verhalten
Jeden Morgen stehen wir auf, putzen Zähne und trinken Kaffee. Diese alltäglichen Handlungen laufen fast automatisch ab. Unser tägliches Verhalten wird zu großen Teilen durch unbewusste Muster bestimmt. Die Psychologie zeigt uns faszinierende Erkenntnisse über diese automatischen Abläufe. Nach Forschungen von Wood, Quinn und Kashy aus dem Jahr 2002 prägen routinierte Handlungen einen erheblichen Teil … Weiterlesen